Thứ Năm, 7 tháng 6, 2012

Thống đốc: Trần lãi suất huy động VND giảm về 9%/năm từ 11/6

Thống đốc: Trần lãi suất huy động VND giảm về 9%/năm từ 11/6

(Tamnhin.net) - Ngân hàng Nhà nước cũng đã xây dựng đề án trình Chính phủ, trong đó có cơ chế hỗ trợ giải phóng hàng tồn kho bất động sản.


                     

Tại buổi thảo luận trước Quốc hội chiều nay, Thống đốc Ngân hàng Nhà nước (NHNN) Nguyễn Văn Bình cho biết, thời gian tới sẽ tiếp tục giảm mặt bằng lãi suất.
"Chúng tôi đã trình và được Thủ tướng đồng ý là ngày 11/6 tới đây, mặt bằng lãi suất huy động sẽ được giảm xuống còn 9%/năm", Thống đốc nói. Với mặt bằng lãi suất này, NHNN sẽ tiếp tục yêu cầu các ngân hàng giảm lãi suất cho vay.
Theo người đứng đầu ngành ngân hàng, việc giảm lãi suất này phù hợp với diễn biến lạm phát, bởi theo đánh giá của NHNN, lạm phát tháng 6 sẽ khoảng 0,2%. Do vậy, mặt bằng lãi suất 9% sẽ đảm bảo lãi suất thực dương và đảm bảo ổn định tỷ giá.
Bên cạnh đó, dự kiến NHNN sẽ thành lập công ty mua bán nợ quốc gia để xử lý khoảng 100 nghìn tỷ đồng nợ xấu của  hệ thống ngân hàng, từ đó  thêm nguồn vốn để cho vay.

Sẽ giao đất 50 năm cho dân



- Về hướng sửa đổi luật Đất đai, Bộ trưởng Tài nguyên - Môi trường Nguyễn Minh Quang cho biết Trung ương cơ bản thống nhất việc nâng thời gian giao đất cho dân lên 50 năm.

80% người dân không biết về quy hoạch đất đai



Nên có cơ quan định giá độc lập

Trao đổi bên hàng lang QH sáng nay (7/6), Bộ trưởng Nguyễn Minh Quang nhận định những băn khoăn, bức xúc của người dân liên quan đến việc thu hồi đất thời gian qua chủ yếu là do giá đền bù.

“Hiện đang có hai hình thức thu hồi đất, một là Nhà nước thu hồi phục vụ các mục đích quốc phòng an ninh, văn hóa xã hội và các dự án phát triển kinh tế lớn, hai là doanh nghiệp lấy đất theo giá thỏa thuận”, ông Quang nói. “Chính trong những trường hợp thỏa thuận này phát sinh những chênh lệch, khiến dân thắc mắc”.



Bộ trưởng Tài nguyên - Môi trường Nguyễn Minh Quang 

 
Nhưng theo Bộ trưởng, điều này là không thể khác được. “Nhà nước không thể đứng ra thu hồi đất cho tất cả các dự án”, ông Quang nói. “Trong những dự án nhỏ, doanh nghiệp và người dân thỏa thuận giá là chuyện rất bình thường”.

Tập đoàn - những ‘quả đấm thép’ tan chảy

Tập đoàn - những ‘quả đấm thép’ tan chảy 

- Một số tập đoàn nhà nước - "quả đấm thép" - đang tan chảy phải chăng có nguyên nhân do Nhà nước quá "nuông chiều" các "công tử" này - ĐB Lê Như Tiến nêu vấn đề.


VietNamNet giới thiệu bài phát biểu của ĐB Lê Như Tiến, Phó chủ nhiệm Ủy ban Văn hóa, Giáo dục, Thanh thiếu niên và nhi đồng của QH tại phiên thảo luận kinh tế - xã hội sáng nay (7/6):
Báo cáo của Chính phủ về kinh tế - xã hội trình Quốc hội tại kỳ họp này đã nhận định: Tình trạng tham nhũng vẫn còn nghiêm trọng với những biểu hiện tinh vi, phức tạp xảy ra trên nhiều lĩnh vực, gây bức xúc trong xã hội và là thách thức lớn đối với sự quản lý của Nhà nước.
‘Quốc nạn’ hạ đo ván ‘quốc sách’
Tham nhũng có mặt khắp nơi, với nhiều mặt nạ, nhiều vỏ bọc khác nhau như thách đố kỷ cương, phép nước. Các lĩnh vực là nơi khu trú của tham nhũng, là mảnh đất màu mỡ, nuôi dưỡng tham nhũng nảy nở, phát triển và lũng đoạn như: đất đai, tài nguyên, khoáng sản, đầu tư, xây dựng cơ bản, tín dụng ngân hàng, thu chi ngân sách, quản lý vốn và tài sản nhà nước, mua sắm tài sản công, công tác tuyển dụng, đề bạt, bổ nhiệm cán bộ...



Ông Lê Như Tiến trả lời báo chí giờ giải lao sau khi phát biểu ở Hội trường sáng 7/6. Ảnh: Lê Anh Dũng

Đẹp và không đẹp

chàng Tây bón cơm cho người ăn mày 
13 hành khách bỏ mặc tài xế bị hãm hại

Cộng đồng Facebook đang chia sẻ cho nhau tấm hình ấn tượng về một anh chàng trông khá "ngầu" với cánh tay xăm trổ loay hoay cầm đũa gắp thức ăn cho một người ăn mày tàn tật trên phố.
Những chuyện cảm động được chia sẻ trên Facebook Việt
Hành động ân cần của anh này đã làm nhiều người phải suy ngẫm, nhất là khi sự vô cảm đang trở thành một căn bệnh của xã hội hiện đại. Trong khi nhiều vụ cướp giật trên đường, người dân xúm vào nhưng không phải để giúp đỡ nạn nhân mà là để hôi của, trong khi có kẻ gây tai nạn xong lên mạng khoe thành tích, thì nghĩa cử đẹp của chàng Tây kia lại được coi là một "hiện tượng", "hành động hiếm có" khiến người ta phải chia sẻ, nhắn nhủ với nhau trên mạng.

Bức ảnh đang thu hút hàng trăm lượt chia sẻ trên Facebook.
Bức ảnh đang thu hút bạn đọc trên Facebook.

Cánh tay xăm trổ trong bức ảnh cũng gây chú ý của người xem. "Qua bức ảnh mới thấy, hình xăm không phản ánh tính cách, giá trị của một con người. Đừng bao giờ để vẻ bề ngoài đánh lừa bạn", một thành viên Facebook nhận xét. Một thành viên khác cũng kể chuyện từng đi xe khách và gặp một phụ xe bặm trợn, xỏ khuyên tai một bên nhưng cách ăn nói, cư xử với khách và người lớn tuổi lại rất đúng mực và hiểu ra rằng không nên "trông mặt mà bắt hình dong".

Nghiên cứu khoa học: Mục đích hay công cụ kiếm sống?


Nghiên cứu khoa học:

Mục đích hay công cụ kiếm sống?


SGTT.VN - Mấy ngày nay dư luận xôn xao về chuyện các dự án nghiên cứu biến đổi khí hậu bị Đan Mạch ngưng cấp vốn vì bị nghi là sử dụng một phần lớn kinh phí sai mục đích (chiếm hơn 23%, tức 3,3 triệu kroner, tương đương 11,4 tỉ đồng). Nhiều phát biểu lên án nặng nề, nhiều người nói đến danh dự quốc gia. Sự thật bên trong ra sao còn đợi kết luận, nhưng có nhiều chuyện có thể bàn được, nhất là những ai đã từng và đang tham gia nhiều dự án quốc tế loại như vậy, bởi chúng có rất nhiều điểm trùng nhau!
Những khoản chi nhập nhằng khó nói
Nếu ai đó hỏi nghiên cứu khoa học để làm gì, tất nhiên câu trả lời sẽ là để phục vụ phát triển kinh tế – xã hội đất nước.
Từ năm 1990 trở về đây ở nước ta có rất nhiều dự án nghiên cứu do chính phủ các nước hay các quỹ quốc tế tài trợ. Chúng có thể là nghiên cứu cơ bản, nghiên cứu phát triển hay nghiên cứu dự báo với kinh phí ít thì vài trăm ngàn đôla Mỹ, nhiều thì hàng chục triệu đôla Mỹ.
Với nhà tài trợ, tiền nghiên cứu chỉ dùng vào mục đích nghiên cứu, dứt khoát không dùng để trả lương, mua sắm hay nghỉ dưỡng. Điều này trở thành nguyên tắc tài chính đối với các đơn vị nghiên cứu nhà nước, bởi vì họ quan niệm anh là nhà nghiên cứu đang hưởng lương từ Nhà nước, sử dụng thiết bị đã có sẵn (chỉ trừ những loại nghiên cứu mới cần mua sắm thiết bị thì có thể) thì không lý gì tôi phải trả lương cho anh và sắm thêm thiết bị văn phòng.
Nhưng trên thực tế, các loại đề tài này phải gánh hàng trăm loại chi phí mà không biết phải giải trình cho phía nhà tài trợ như thế nào cho phải đạo. Một quy định không công bố quốc tế, nhưng có công bố nội bộ mà chủ nhiệm đề tài nào cũng phải làm, là phải trích ra từ 5 – 10% tổng dự án nộp cho đơn vị chủ quản dưới rất nhiều tên gọi mỹ miều khác nhau nhưng được hiểu là thuế nghĩa vụ.

Cần bao nhiêu lần “rút kinh nghiệm” về công tác bổ nhiệm cán bộ nữa?

Cần bao nhiêu lần “rút kinh nghiệm” về công tác bổ nhiệm cán bộ nữa?

(Tamnhin.net) -Vẫn với điệp khúc "Qua việc này " sự kiện A, sự kiện B ... gì gì nữa cần rút kinh nghiệm ... cụ thể lần này đáng ra cần chủ động cung cấp thông tin kịp thời cho báo chí và dư luận”, Bộ trưởng Bộ Giao thông Vận tải Đinh La Thăng trả lời chất vấn của đại biểu Quốc hội về trách nhiệm cá nhân trong việc bổ nhiệm ông Dương Chí Dũng.


                   
                    Văn bản trả lời đại biểu Quốc hội của Bộ Giao thông Vận tải

Tại văn bản trả lời chất vấn đề ngày 4/6, Bộ trưởng Thăng khẳng định chức danh Cục trưởng Cục Hàng hải là do Bộ trưởng quyết định bổ nhiệm, miễn nhiệm. Như vậy một câu hỏi đặt ra là vấn đề trách nhiệm của việc bổ nhiệm và miễn nhiệm này thuộc về ai và trách nhiệm như thế nào ? hay chỉ là có thêm một lần rút kinh nghiệm .... ?

Thủ Dâm

bởi tuonglaivietnam

 

Bác sĩ Nguyễn Ý Đức
Có ý kiến còn cho rằng thủ dâm (TD) tránh được ngoại tình, khi vợ hoặc chồng vì lý do nào đó không chăn gối bình thường được hoặc TD trước để tránh “tiền dâm hậu thú” của cặp tình nhân thương yêu nhau hết mình; giúp ngủ ngon; cung cấp một giải đáp cho người không có bạn tình, thậm  chí còn giảm ung thư nhiếp tuyến vì bớt tinh dịch.
Một độc giả vấn kế về trường hợp tế nhị như sau. Xét ra đây cũng là chuyện mà nhiều người ngại ngùng khi đề cập công khai, nhưng y học là y học, cho nên xin chia sẻ để ai thắc mắc thì khỏi tìm kiếm đâu xa.
“Cháu xin kính chào bác sĩ,cháu có một câu hỏi này mà cháu nghĩ đa số đàn ông đều mắc phải là chứng THỦ DÂM. Cháu bị đã hơn 10 năm rồi. Nhiều lúc một ngày  2 đến 3 lần; mấy lần cháu gần bạn gái thì cậu nhỏ của cháu cứ nằm im... Bây giờ cháu muốn từ bỏ nó mà không biết cách nào. Có loại thuốc nào để khắc phục tình trạng này hay không. Cháu cám ơn bác sĩ.  Thằng cháu tội nghiệp” John Nguyễn.

8 loại bệnh nam giới có thể tự kiểm tra

8 loại bệnh nam giới có thể tự kiểm tra

- Một số thao tác kiểm tra đơn giản có thể giúp nam giới phát hiện sớm những loại bệnh phổ biến và có ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của họ.
Mỡ thừa ở bụng
Theo tiến sĩ Bruce B. Campbell, chuyên gia sức khỏe nam giới tại Lahey Clinic (Mỹ): “Mỡ thừa ở vùng bụng kích thích cơ thể sản sinh một số loại hormone làm tăng nguy cơ tim mạch và tiểu đường ở nam giới”.
Để kiểm tra mỡ bụng, chỉ cần sử dụng một chiếc thước dây quấn quanh vòng eo dưới rốn. Nếu số đo lớn hơn 37inch (93,98cm), bạn đang có nguy cơ mắc phải những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Nên lặp lại bài kiểm tra này mỗi tháng một lần.

Vì sao Trung Quốc bị thế giới oán ghét?

Vì sao Trung Quốc bị thế giới oán ghét?

Bài viết của giáo sư Diêu Thụ Khiết, Viện trưởng Viện Trung Quốc học đương đại, Đại học Nottingham, Anh, đăng trên báo Chiến lược Trung Quốc. Người dịch: Đinh Thị Thu.

Trung Quốc đã là nước lớn nhưng luôn trong tình trạng bị bao vây kìm kẹp, thậm chí bị người khác “oán hận”. Nguyên nhân chính: Chính sách ngoại giao thiếu mưu trí; Giới quan chức ngạo mạn, không biết cách học hỏi, luôn tự cho bản thân họ là đúng, khí phách thiên triều.
Trong lĩnh vực kinh tế, Trung Quốc đã trở thành nước lớn, là cường quốc, không có gì phải thắc mắc. Trong lĩnh vực ngoại giao, Trung Quốc luôn tồn tại trong tình thái bị bao vây cùm kẹp, thậm chí bị người khác "hận". Lý do tại sao?
Trung Quốc rốt cuộc đã làm những gì, khiến cho nhân loại toàn thế giới ức hiếp, thậm chí thù hận như vậy?

Chính sách ngoại giao thiếu mưu trí
Hãy nhìn vào nước Mỹ kia, qua vài năm nữa, tổng sản phẩm quốc nội (GDP) sẽ bị Trung Quốc vượt qua. Tuy nhiên, sức mạnh quân sự cũng như sức mạnh ngoại giao của Mỹ vẫn sẽ tiếp tục kiểm soát toàn bộ thế giới như tình hình hiện nay. Có những quốc gia cũng căm hận nước Mỹ, ví dụ như các quốc gia Hồi giáo tại khu vực Trung Đông, thế nhưng lại càng tồn tại nhiều hơn các quốc gia khác tin tưởng vào nước Mỹ, yêu thích nước Mỹ, đồng thời hy vọng nhận được sự bảo hộ che chở trong đó bao gồm toàn bộ tất cả các quốc gia láng giềng của Trung Quốc. Không thể nói người khác "ăn trong bám ngoài" (chi li pa wai), vì sao Mexico không chạy đến để mời Trung Quốc làm chiếc ô bảo hộ cho đất nước của họ, hòng đối kháng lại nước Mỹ?

Nước Pháp vinh danh Giáo sư Trịnh Xuân Thuận


Giáo sư thiên văn học kiêm nhà văn Trịnh Xuân Thuận sẽ là người Việt Nam đầu tiên nhận Giải thưởng Thế giới Cino del Duca do Viện Pháp quốc (Institut de France) trao vào ngày 6/6/2012. Lễ trao giải sẽ diễn ra tại Viện Hàn lâm Pháp (thuộc Viện Pháp quốc). Đặc biệt, Giáo sư Thuận được vinh danh trong hai tư cách nhà khoa học và nhà văn.


Giáo sư Trịnh Xuân Thuận

Đây là giải thưởng văn chương và khoa học danh giá, trị giá 300 nghìn euro, do hội đồng 14 thành viên của 4 viện hàn lâm thuộc Viện Pháp quốc xét tặng. Mục tiêu của giải thưởng Cino del Duca là nhằm khen thưởng "một tác giả Pháp hoặc ngoại quốc mà công trình, dù thuộc lãnh vực văn học hay khoa học, hàm chứa một thông điệp của tinh thần nhân văn hiện đại".
Với tinh thần đó, thông cáo của Viện Pháp quốc nêu rõ: "quyết định trao Giải thưởng Thế giới năm 2012 cho Giáo sư Trịnh Xuân Thuận, một nhà vật lý thiên văn và nhà văn, về công trình phổ biến khoa học của ông bằng tiếng Pháp, một ngôn ngữ mà bản thân ông rất trân trọng". Viện này ghi nhận: "Song song với công việc nghiên cứu, ông (GS Thuận - PV) còn viết nhiều sách phổ biến tri thức khoa học dành cho công chúng rộng rãi, với cái nhìn phức hợp và tinh tế của một nhà khoa học giàu phẩm chất nhân văn, coi con người là "con đẻ của các vì sao", "sinh vật biết tự vấn về vũ trụ"; ông luôn tin tưởng vào vị thế của con người trong vũ trụ".

Biển Đông: "Đa phương" chọi lại "bành trướng"


Chưa bao giờ an ninh và phát triển lại thành hai mặt của một đồng tiền như ở các diễn đàn này, và cũng chưa bao giờ tiếng nói của các nhà lãnh đạo quốc tế, từ kinh tế, quân sự đến lập pháp lại cùng đồng thanh phản đối cách hành xử của Trung Quốc trên Biển Đông như hiện nay.

Đó là cảm tưởng chung khi theo dõi hai hội nghị quốc tế quan trọng gần đây, Diễn đàn Kinh tế thế giới, WEF (Bangkok, từ 31/5-1/6) và Đối thoại An ninh Shangri-La (Singapore, từ 1-3/6) họp liền kề nhau tại hai thủ đô của ASEAN. Chủ đề của WEF là kiến tạo tương lai khu vực thông qua kết nối (shaping the region's future through connectivity), nhưng tranh chấp biển Đông đã trở thành trọng tâm của của các cuộc thảo luận, dù không ghi trong nghị trình. Còn gặp gỡ Shangri-La, diễn đàn routine về an ninh và quốc phòng bấy lâu nay, giờ đây trở thành một hội nghị quốc tế lớn để bàn về cấu trúc an ninh mới trong khu vực và các vấn đề liên quan.
Làm sao để vừa có an ninh, vừa phát triển?
Trong khuôn khổ của Hội nghị Thượng đỉnh Đông Á do Diễn đàn Kinh tế Thế giới tổ chức tại Bangkok (WEF), một buổi tọa đàm về an ninh cho Đông Á thông qua sự hợp tác giữa ASEAN với Mỹ và Trung Quốc đã được tổ chức. Thượng nghị sĩ Susan Collin, thuộc tiểu bang Maine, đảng Cộng hòa, thành viên của Ủy ban Quân lực và Ủy ban Ngân sách Thượng viện Mỹ đã mạnh mẽ mở đầu phát biểu của bà về "Cách thức các quốc gia ASEAN hợp tác với Mỹ và Trung Quốc nhằm xây dựng một cơ chế an ninh cho Đông Á" trong khuôn khổ Hội nghị WEF.
Từ "khiêu khích" được nhắc lại nhiều lần trong bài phát biểu của bà Collins khi nói về các hoạt động gần đây của Trung Quốc trên Biển Đông. Nữ thượng nghị sỹ Hoa Kỳ gọi những động thái của Trung Quốc là "phiêu lưu liều lĩnh". Trao đổi với các diễn giả khác trong buổi tọa đàm, bà Collins cho rằng Trung Quốc "đang tạo ra một cuộc khủng hoảng trong khu vực". "Đòi hỏi chủ quyền của Trung Quốc, vốn không được xác định rõ ràng ở nhiều chỗ, làm cho việc giải quyết vấn đề trở nên rất khó khăn".

Thứ Tư, 6 tháng 6, 2012

“Lời nguyền tài nguyên” với Việt Nam

Cách đây vừa tròn 30 năm, vào ngày 5-6-1982, Đại tướng Võ Nguyên Giáp – lúc đó là Phó Thủ tướng Chính phủ - đã ký văn bản Nhà nước về việc tổ chức Ngày Môi trường thế giới ở Việt Nam. Và sau 30 năm, nhất là từ khi thực hiện đường lối đổi mới do Đảng Cộng sản Việt Nam khởi xướng và lãnh đạo, "chúng ta đã giành được những thành tựu to lớn, có ý nghĩa lịch sử”. Tuy nhiên, đứng về góc độ giữ gìn, bảo vệ tài nguyên thiên nhiên, môi trường thì chúng ta đang đứng trước thách thức vô cùng gay gắt, lớn lao: liệu đất nước Việt Nam có vượt qua được "lời nguyền tài nguyên”?




Các nhà nghiên cứu cảnh báo trữ lượng khai thác
khoáng sản ở nước ta đang ngày càng cạn kiệt

Cụm từ "Lời nguyền tài nguyên” lần đầu được Richard Auty dùng trong cuốn sách của mình có tựa đề: "Duy trì phát triển trong các nền kinh tế khoáng sản: giả thuyết lời nguyền tài nguyên” xuất bản vào năm 1993. Tác giả đã chỉ ra rằng: "Không chỉ các quốc gia giàu tài nguyên có thể thất bại trong việc làm lợi từ của trời cho, thậm chí các nước này còn hoạt động kém hiệu quả hơn các nước khác mà thiên nhiên kém ưu đãi hơn”.

Khi nói đến "Lời nguyền tài nguyên”, người ta thường lấy ví dụ điển hình là Nigiêria. Khởi đầu những năm cuối của thập kỷ 60, lực lượng lao động di chuyển từ các vùng nông thôn ra thành thị đã dẫn tới sự sụt giảm về sản lượng lương thực và kéo theo giá cả lương thực - thực phẩm tăng cao. Tỷ lệ đóng góp của nông nghiệp trên GDP giảm từ 68% vào năm 1965 xuống 35% vào năm 1981. Sự sụt giảm này đặc biệt ở các cây công nghiệp như cô ca, dầu cọ và cao su với sự sụt giảm lên tới 75% trong giai đoạn từ năm 1970 đến 1981. Trong khi đó, ngành dịch vụ đã tăng nhanh chóng, đặc biệt là dịch vụ công tăng tới 16% và ngành sản xuất, chế tạo (ngành được Chính phủ đầu tư lớn) tăng 8% trong cùng giai đoạn. Nguồn thu từ dầu mỏ bình quân trên đầu người là 33 USD, GDP trên đầu người là 245 USD vào năm 1965, vào năm 2000 thì nguồn thu này tăng thành 350 USD trên đầu người và GDP theo đầu người gần như giống vào năm 1965. Thế nhưng tỷ lệ nghèo đói (phần trăm dân số sống dưới 1 đô la/ngày) đã tăng từ 36% năm 1970 lên tới gần 70% vào năm 2000 (từ 19 triệu lên tới 40 triệu người). Chênh lệch giàu nghèo cũng tăng đáng kể. Trong năm 1970, phần thu nhập của giới thượng lưu (chiếm 2% dân số) bằng với giới cùng khổ (chiếm 17%), nhưng vào năm 2000 thì thu nhập của giới thượng lưu bằng toàn bộ 55% phần nghèo khổ nhất. Các sản phẩm dầu mỏ chiếm tới 80% nguồn thu của Chính phủ, 95% tổng thu từ xuất khẩu và 90% ngoại tệ kiếm được. Chính vì không vượt qua được "Lời nguyền tài nguyên” mà Nigiêria hiện là một trong 15 nước nghèo nhất thế giới.

'1-3 năm là đủ biến bác sĩ tâm sáng tới chỗ nhận phong bì'


Theo khảo sát vừa công bố của Tổ chức Hướng tới Minh bạch, chỉ sau 1-3 năm (khoảng thời gian thử thách và quyết định vào biên chế) là có thể biến một cán bộ y tế trong sáng tới chỗ nhận phong bì không ngại ngùng, thậm chí mong được nhận. Ở khoa sản hoặc ngoại thì chỉ cần 1 năm.
> 'Cơ chế quản lý đẩy y bác sĩ đến chỗ nhận phong bì'
> Văn hóa phong bì bệnh viện: 'Hối lộ thì không, cảm ơn thì nhận'
Đây là một trong những kết quả của nghiên cứu định tính mới nhất mà Tổ chức Hướng tới Minh bạch - Cơ quan đầu mối quốc gia của Tổ chức Minh bạch Quốc tế và Trung tâm Nghiên cứu và Đào tạo Phát triển Cộng đồng vừa công bố sáng nay tại Hà Nội.
Nghiên cứu phỏng vấn 17 cán bộ quản lý, hoạch định chính sách, đại diện các tổ chức, 119 cán bộ y tế và bệnh nhân; đồng thời thảo luận nhóm (9 cuộc). Theo các chuyên gia, dù số lượng người tham gia nghiên cứu không nhiều, nhưng bằng phương pháp phóng vấn sâu và thảo luận nhóm, đã đi sâu tìm hiểu và khai thác được nhiều khía cạnh cũng như gốc rễ vấn đề.
Nghiên cứu được tiến hành tại 4 tỉnh là Hà Nội, Sơn La, Đắk Lắk và Cần Thơ từ tháng 8/2010 đến tháng 2/2011.
Kết quả cho thấy, "chi phí không chính thức" trong dịch vụ y tế bắt đầu phổ biến từ năm 2000 và ngày càng gia tăng, với hình thức chủ yếu là đưa tiền trực tiếp và để tiền trong phong bì. Các hình thức khác có thể là biếu quà bằng hiện vật và tặng “cơ hội” cho nhân viên y tế.
Hình thức tặng "cơ hội" cho bác sĩ mới xuất hiện mấy năm gần đây và chỉ có ở các thành phố lớn, như giới thiệu suất mua nhà giá gốc, xin học cho con vào trường danh tiếng, mua hàng nước ngoài...
"Cô bạn tôi, khi phải vào viện, đã tìm cách tiếp cận với một bác sĩ có vị trí cao và chỉ sau vài câu trò chuyện gợi mở về các 'cơ hội' có thể dành cho bác sĩ hay người nhà họ, cô đã khiến chính bác sĩ phải hỏi xin số điện thoại của mình và chỉ sau hai cuộc gọi thì hai người thân thiết như người nhà. Sau đó, mỗi lần cô ấy hay người thân, bạn bè... phải vào viện khám, chữa thì dù nửa đêm gọi, vị bác sĩ kia cũng sẵn sàng tới ngay", bà Trần Thị Thu Hà, Phó giám đốc Trung tâm nghiên cứu và Đào tạo phát triển cộng đồng - thành viên nhóm nghiên cứu, lấy dẫn chứng.

S&P lạc quan về kinh tế và ngân hàng Việt Nam


Triển vọng xếp hạng tín nhiệm quốc gia cũng như đối với 2 ngân hàng lớn của Việt Nam là Vietinbank và BIDV vừa được Standard & Poor's (S&P) khôi phục từ mức "tiêu cực" lên "ổn định".
Fitch giữ xếp hạng tín nhiệm B với Việt Nam
Trong thông cáo mới nhất được phát đi chiều nay (theo giờ Hà Nội), S&P tiếp tục giữ mức đánh giá BB- đối với các khoản nợ dài hạn và B đối với các khoản nợ ngắn hạn của Việt Nam. Đây là mức điểm đã được hãng này giữ đối với Việt Nam kể từ tháng 8/11. Tuy nhiên, thay vì triển vọng “tiêu cực” trước đó, quan điểm “ổn định” đã được S&P đưa ra đối với xếp hạng của Việt Nam. Động thái tương tự cũng được hãng này đưa ra đối với 2 ngân hàng là Vietinbank và BIDV khi xếp hạng nợ được giữ ở mức B+/B nhưng triển vọng được nâng từ “tiêu cực” lên ổn định.
Triển vọng
Các ngân hàng được "thơm lây" từ sự lạc quan về xếp hạng nợ quốc gia. Ảnh minh họa: Hoàng Hà

Lý giải về động thái của mình, S&P cho biết quyết định nâng triển vọng xếp hạng được hãng đưa ra dựa trên quan điểm cho rằng các rủi ro đối với kinh tế vĩ mô của Việt Nam đã giảm trong thời gian qua, thể hiện ở các chỉ báo như tăng trưởng tín dụng, dự trữ ngoại hối, lãi suất tiền đồng… “Chúng tôi hy vọng Việt Nam có thể duy trì những tiến bộ này, thông qua việc lấy ổn định giá cả là mục tiêu ưu tiên”, chuyên gia Kim Eng Tan của S&P cho biết.
Tuy vậy, hãng xếp hạng tín nhiệm của Mỹ vẫn đặt nhiều nghi ngại vào việc Chính phủ có thể sớm nới lỏng chính sách tiền tệ, gây ảnh hưởng đến ổn định vĩ mô. Trong trường hợp như vậy, xếp hạng của Việt Nam có thể kém đi. Ngược lại, nếu nền kinh tế tiếp tục phục hồi tốt và có thể đạt mức tăng trưởng tiềm năng trên 6% trong vòng 5-10 năm tới.

10 việc làm kém hấp dẫn nhất tại Mỹ

10 việc làm kém hấp dẫn nhất tại Mỹ

Danh sách này bao gồm cả nhân viên truyền hình, phóng viên báo… Hầu hết các công việc trở nên kém hấp dẫn do mức thu nhập kém cạnh tranh và điều kiện làm việc khó khăn, nguy hiểm.
Giới giàu Mỹ lo mất việc làm
Theo CNBC, những yếu tố để đánh giá mức thu hút đối với từng ngành nghề bao gồm các yêu cầu về thể chất và điều kiện, môi trường làm việc. Phần lớn số việc làm tại Mỹ hiện nay bị cho là kém hấp dẫn có liên quan trực tiếp tới yêu cầu sức khỏe người lao động, tính không ổn định, thu nhập thấp, triển vọng tuyển dụng yếu . Đặc biệt, đây cũng là những công việc ít đòi hỏi về trình độ học vấn, bạn có thể tự ứng tuyển một trong những vị trí này chỉ với tấm bằng tốt nghiệp trung học.
Dưới đây là 10 công việc kém hấp dẫn nhất nước Mỹ do CNBC thống kê. 

10. Nhân viên truyền hình
Thù lao dự kiến năm 2012: 27.324 USD.
Đây là công việc luôn tạo áp lực cho người lao động, tuy nhiên thù lao nhận về lại khá thấp. Nhân viên truyền hình chỉ có nhiệm vụ chủ yếu liên quan tới phát sóng chương trình và không thuộc đội ngũ bộ phận sản xuất.

USD ngân hàng kịch trần, thị trường tự do tăng nóng


Nhiều ngân hàng sáng nay đã đẩy tỷ giá USD lên kịch trần cho phép là 21.036 đồng, tăng phổ biến từ 5 đến 36 đồng so với hôm qua. Còn trên thị trường tự do, giá bật tăng 160 đồng chỉ sau 2 ngày.
USD ngân hàng chạm 21.000 đồng
'Giá ngoại tệ tăng chưa đáng ngại'
Niêm yết tại Vietcombank sáng nay là 20.966 đồng thu gom và 21.036 đồng chiều bán, tăng 46 đồng mỗi chiều. Trước đó, bảng giá đầu ngày của nhà băng này là 20.940 - 21.005 đồng. Vietinbank, sáng nay cũng bất ngờ nâng giá USD lên kịch trần, còn chiều mua tăng thêm 30 đồng so với hôm qua.
Xu hướng đẩy tỷ giá kịch trần cũng lan đến nhiều nhà băng nhỏ. Đầu giờ sáng, Eximbank thông báo mua bán ở 20.970 - 21.020 đồng, tăng 50 đồng chiều mua và 40 đồng chiều bán so với hôm 5/6. Nhưng đến 10h15, giá bất ngờ điều chỉnh mạnh, bán ra 21.036 đồng và mua vào 20.970 đồng. Ngân hàng quốc tế cũng đẩy giá thu gom USD lên sát 21.000 đồng, ở 20.970 đồng, chiều bán kịch trần.
Song hành với thị trường chính thức trong ngân hàng, đôla tự do tại Hà Nội sáng nay cũng tăng nhiệt so với hai ngày đầu tuần. Một số điểm thu đổi ngoại tệ tại phố Hà Trung cho biết, giá bán ra đang là 21.040 đồng, tăng 40 đồng so với hôm qua. Tại các khu vực khác như Ba Đình, Cầu Giấy... giá bán ra cao hơn 10 đồng. Chiều thu mua tại thị trường tự do phổ biến 20.970 đồng, cân bằng so với các nhà băng.

Vài cảm nhận về những bức thư chiến trường

Trong bài này có chuyện phê phán sự quan liêu của quan chức chính quyền trong việc tìm 1 ngội mộ liệt sĩ cụ thể, được xác định căn cứ vào hồi ức của một quân nhân Mỹ; đó là chỉ là cảm nhận riêng của người viết về 1 việc cụ thể; không phải để phê phán chính sách thương binh liệt sĩ của Nhà nước ta.



Những bức thư xưa


HM Blog xin đăng lại mấy comment của bạn đọc (QX, ThienNguyen và Kim Sóc) nhân sự kiện ông Panetta và tướng Thanh trao đổi những bức thư của những người lính của cả hai phía bị tử trận cách đây hơn 40 năm.

Một người chứng kiến cuộc chiến và đã định cư ở nước ngoài. Một người lớn lên không biết về chiến tranh nhưng lại cảm nhận sâu sắc về sự mất mát và biết giá trị của hòa bình.
Và cuối cùng, một người ám ảnh về một ngôi mộ của người lính đặc công bị tan biến bởi thời cuộc đã cuốn trôi nhiều giá trị mà người ngã xuống đã mang lại cho hôm nay.
Xin cảm ơn bạn đọc QX, Kim Sóc và ThienNguyen.

Bạn đọc QX – Cái nhìn từ bên kia đại dương
Mối quan hệ Việt – Mỹ trong bối cảnh chuyến thăm của Bộ trưởng Bộ QP Hoa Kỳ tới Việt Nam là câu chuyện dài và rất tế nhị. Rất nhiều người Việt đã đứng ở hai phía của làn đạn chiến tranh và sự kiện trên có thế được nhìn nhận khác nhau.
Cuộc chiến đã qua gần 40 năm. Vì tình đất Mẹ, chúng ta nên dành thời gian hồi hộp theo dõi và cầu mong một điều tốt đẹp nào đó sẽ đến trong thời gian tới.
Những khó khăn hay những cản trở mà người Mỹ gặp hôm nay khi trở lại xứ sở xưa, là cái giá họ phải trả cho những gì họ tạo ra đối với một chính thể đã từng cởi mở đón tiếp họ ở miền Nam và xa hơn, lúc Việt Minh ở miền Bắc muốn người Mỹ giúp để đánh đuổi người Pháp. Ông Hồ Chí Minh từng viết thư cho Truman năm 1945 nhưng cuối cùng bức thư không có hồi âm.

Lá thư từ chiến trường


Những lá thư của Trung sỹ Flaherty
Những lời nhắn gửi của Flaherty sau hơn 40 năm mới đến được gia đình ông

“Nếu bố gọi điện, mẹ hãy nói với bố rằng con đã cận kề với cái chết nhưng con không sao. Con thật sự đã may mắn. Con sẽ sớm viết cho mẹ nữa.” Những dòng chữ xúc động này không bao giờ đến được với mẹ của Trung sỹ Steve Flaherty.
Người trung sỹ này đã bỏ mình trong chiến sự ở Việt Nam vào năm 1969 trước khi gửi về nhà những lá thư mà ông đang mang trên mình, trong đó có một bức thư mà có thể ông đang viết dở giữa chừng thì tử trận.
Những lá thư của ông đã bị quân đội Việt Nam thu giữ sau khi ông qua đời, các quan chức Mỹ cho biết trong buổi công bố những lá thư này hôm thứ Hai ngày 4/6. Những lá thư này kể lại sự tàn khốc và kiệt quệ của cuộc chiến. Chúng đã được phía Việt Nam dùng để trao đổi tập nhật ký được quân Mỹ tìm thấy trên thi thể của một người lính Việt Nam tử trận. Chúng đã được bàn giao cho Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Leon Panetta – người vừa kết thúc chuyến thăm đến Việt Nam. Những lá thư của Flaherty sẽ được trao lại cho gia đình ông ở tiểu bang South Carolina, Bộ Quốc phòng Mỹ cho biết.
Panetta và người đồng nhiệm Việt Nam Phùng Quang Thanh đã trao đổi những kỷ vật chiến tranh này trong một buổi lễ mà phía Việt Nam cũng đồng ý mở cửa thêm ba khu vực nữa để Mỹ có thể tìm kiếm xương cốt của những binh sỹ đã tử trận.
"Anh cảm thấy những viên đạn bay ngang qua người. Trong đời anh chưa bao giờ thấy sợ đến thế." Thư gửi Betty của Trung sỹ Flaherty.

Xử lý doanh nghiệp nhà nước thế nào?


PGS. TS. Nguyễn Minh Phong
Chuyên gia Nguyễn Minh Phong tin kinh tế Việt Nam
 quý IV năm nay sẽ khả quan hơn ba quý đầu

Mới đây, Bộ tài chính cho hay, chính phủ đang cân nhắc việc "giám sát đặc biệt" các doanh nghiệp làm "mất vốn nhà nước" trong lúc dư nợ vay ngân hàng của các tập đoàn, tổng công ty thuộc khu vực nhà nước đã lên tới trên 415,000 tỷ đồng.
Một dự thảo đề án trình Chính phủ của Bộ Tài chính "Tái cơ cấu doanh nghiệp nhà nước, trọng tâm là tập đoàn kinh tế, tổng công ty nhà nước" cho thấy "mặc dù hưởng nhiều ưu đãi về vốn, tài sản," tình trạng sử dụng vốn nhà nước của khu vực này tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất "an toàn tài chính."
Bộ này tổng kết mức thua lỗ bình quân của doanh nghiệp nhà nước đã cao gấp 12 lần so với các doanh nghiệp ngoài nhà nước và cho rằng nguy cơ mất cân đối về tài chính đang rất "phổ biến" ở nhiều doanh nghiệp nhà nước vốn là trụ cột của nền kinh tế.
Trao đổi với BBC Việt ngữ hôm 04 tháng Sáu, Phó Giáo sư, Tiến sỹ Nguyễn Minh Phong từ Hà Nội dự đoán Việt Nam có thể cần hết thời gian từ nay tới cuối kế hoạch năm năm (2011-2015) mới có thể phần nào "ổn định" được nền kinh tế sau khi xử lý nợ ở khu vực nhà nước và tái cấu trúc khu vực này.

VN thuộc "nhóm kinh tế mới nổi"



BBC:
Trước đây BRIC (viết tắt tiếng Anh) của bốn nước Brasil, Nga, Ấn Độ và Trung Quốc được xem là nhóm các nước mạnh và có tiềm lực.
Nay người ta bắt đầu nói tới nhóm CIVETS, viết tắt chữ đầu tiên trong tiếng Anh của Colombia, Indonesia, Việt Nam, Ai Cập, Thổ Nhĩ Kỳ và Nam Phi.
Điểm chung của ba nuớc 3 châu Á, 2 châu Phi và 1 quốc gia Nam Mỹ là đều có dân số rất trẻ, đất đai và lao động rẻ góp phần tạo đà cho các nước này.
Và sự kết hợp của tăng trưởng và tiềm lực lao động trẻ đã và đang thu hút nhiều đầu tư trực tiếp của nước ngoài tới các nước này.
Tuy nhiên giới quan sát cũng nói tới rủi ro khi đầu tư vào nhóm các nước "CIVETS".
Xem video tại đây: http://www.bbc.co.uk/vietnamese/multimedia/2012/06/120605_civets_economies.shtml

The Lady - Phim về bà Aung San Suu Kyi

The Lady - Phim về bà Aung San Suu Kyi 




BS Hồ Hải: Hôm nay tôi mời mọi người cùng xem và bàn luận về giải Nobel, PhD và bộ phim nổi tiếng về bà Aung San Suu Kyi - người đoạt giải Nobel Hòa Bình năm 1991 - bộ phim được hãng phim Europa cho ra mắt năm 2011, dựa theo câu chuyện có thật của bà chủ tịch đảng dân chủ tự do Miến Điện.
Sẽ không có entry này nếu không có câu chuyện diễn ra ở Diễn đàn kinh tế thế giới vừa mới tổ chức cuối tháng 5/2012 mà tôi đã giới thiệu trong entry: Đẳng cấp. Ngoài ra, lý do thứ hai mà tôi đưa bộ phim này lên vì, có những bạn trẻ đang làm PhD ở trời Tây cho rằng, tôi dùng chữ khôi nguyên giải Nobel cho bà Aung San Suu Kyi là sai. Vì họ không hiểu biết gì về cái giải Nobel được trao hằng năm cho các ứng viên là một cuộc thi có tính toàn cầu, rất quyết liệt và hơn cả một cuộc đệ trình luận án PhD nào trên thế giới, mà tôi đã sơ lượt lại trong một bàn luận ở bài: Sơ lược giải Nobel Y học 2011. Ai chưa đọc thì hãy đọc lại ở link đã chèn.
Giải Nobel được công bố vào đầu tháng 10 hằng năm kể từ năm 1901 đã có những đòi hỏi khắc khe cho người được vinh danh nó. Dù là khoa học tự nhiên hay khoa học xã hội của 6 lĩnh vực được trao. Trong đó 5 lĩnh vực: Y học, vật lý, hóa học, văn chương, hòa bình được trao từ năm 1901, và lĩnh vực kinh tế được bổ sung vào năm 1968.

Thứ Ba, 5 tháng 6, 2012

Một số phát biểu tại East Asia 2012

Một số phát biểu tại East Asia 2012
Shaping the Region’s Future through Connectivity
Bangkok, Thailand 30 May - 1 June 2012

East Asia 2012 - Opening Ceremony 


PM Nguyen Tan Dung at World Economic Forum on East Asia 2012


Tận mắt, chạm tay vào núi vàng giữa đại ngàn


- PV VietNamNet có cuộc hành trình đi xuyên lòng núi vào mỏ vàng Bồng Miêu và Phước Sơn (Quảng Nam) để tận mắt và tận tay chạm vào núi vàng giữa rừng thẳm.
Để được xuống hầm sâu đào quặng như công nhân nơi hai mỏ vàng lớn nhất nước này, tôi đã phải qua nhiều lần hẹn và kiểm tra an ninh cũng như sự chấp thuận của hai vị Tổng giám đốc hai công ty vàng này.
Đường hầm sâu hun hút dẫn vào lòng núi tại bãi Hố Gần - Núi Kẽm thuộc mỏ vàng Bồng Miêu - một mỏ vàng lớn nhất nước đã được người Pháp khai thác cách đây hơn 100 năm. Hơn 3 km đường hầm mới mở mà theo công nhân cho biết mỗi mét đường hầm tiêu tốn hơn 2.000 USD.
 


 
Được mệnh danh là mỏ vàng lớn nhất nước, nhưng đến nay, mỏ vàng Bồng Miêu đã cạn kiệt sau hàng chục năm người Pháp khai thác và sau này là tình trạng khai thác trái phép tràn lan đã khiến trữ lượng vàng còn lại không nhiều. Theo số liệu báo cáo của Công ty Vàng Bồng Miêu, hơn 6 năm khai thác từ năm 2006 đến nay, đã khai thác được hơn 1,6 tấn vàng.

Tướng Thước gửi thư ngỏ tới Đoàn ĐBQH Quảng Ngãi



Nhưng không hiểu những người có trách nhiệm ở cơ sở lại có những biểu hiện bất hợp tác để làm rõ sự kiện đau lòng này. Không biết quá trình đi tìm hiểu xác minh có vấn đề gì mà địa phương và những người tìm kiếm vẫn chưa gặp nhau?

LTS:Tháng 11/2011, Tuần Việt Nam đăng loạt phóng sự về vụ việc Mỹ Lai và cuộc tranh cãi về bức ảnh 'Anh che chở cho em' của nhiếp ảnh gia Ron Haeberle trong dịp ông trở lại Mỹ Lai. Loạt bài được sự quan tâm của nhiều độc giả, trong đó có Trung tướng Nguyễn Quốc Thước, người lính già trở về từ những trận mạc khốc liệt. Nhân dịp Quốc hội đang họp, ông gửi thư ngỏ đến Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh Quảng Ngãi để hỏi rõ hơn những câu chuyện còn bỏ ngỏ trong vụ việc.
Tuần Việt Nam xin đăng nguyên văn lá thư ngỏ của Trung tướng Nguyễn Quốc Thước.
Thư ngỏ gửi Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh Quảng Ngãi.
Không còn bao lâu nữa, sự việc động trời, trời không dung, đất không tha" của những tên khát máu không còn tính người trong quân đội Mỹ đã gây ra cho nhân dân Sơn Mỹ và cho cả nước mà những người có lương tâm không bao giờ quên. Sự kiện Sơn Mỹ tròn 45 năm (16/3/1968 - 16/3/2013), và đất nước ta đang triển khai kỷ niệm 65 năm ngày Thương binh liệt sĩ để tri ân những người con đã hy sinh cho sự nghiệp giải phóng dân tộc, thống nhất đất nước, bảo vệ tổ quốc và làm nhiệm vụ quốc tế cao cả, cũng đồng thời luôn nhớ tới những người dân thường vô tội bị kẻ thù sát hại trong 2 cuộc kháng chiến.

TS Alan Phan: Dồn sức cứu BĐS và Những hệ quả nguy hiểm

Hoàn toàn đồng ý với các phân tích của TS Alan Phan trong bài này.


- Tôi không biết có bao nhiêu đại gia BĐS trên toàn quốc đang "đắp chiếu"? Con số chắc không hơn vài ngàn. Dĩ nhiên, nếu giá BĐS xuống quá thấp thì các đại gia ngân hàng, chứng khoán và các nhà đầu cơ thứ cấp cũng bị vạ lây. Nhưng mọi người dân sẽ phải chịu chung những hệ quả xấu tốt, xa gần mà giải pháp cứu trợ đem lại. 
Bơm 120.000 tỷ đồng cho bất động sản
Mua lại dự án BĐS: Nội máu hơn ngoại
Đóng giả 'đại gia' để tìm giá thực của BĐS


Tầm cỡ của gói cứu trợ

Sau gói kích cầu 8 tỷ đô la năm 2008, Việt Nam đã chứng kiến lạm phát phi mã hơn 22% và việc kém hiệu quả khi kích cầu đầu tư công đã tạo một phản ứng dây chuyền từ nhập siêu, dự trữ ngoại tệ sụt giảm, nợ công gia tăng, tiền đồng mất giá... Chính sách siết chặt tiền tệ sau đó để giữ cương con ngựa kinh tế đã tạo nên sự suy thoái đình đốn hiện nay. Dư vị còn đắng cay thì các nhà điều kinh tế lại đang áp dụng biện pháp cũ này để chữa bệnh mới.
Sau khi đổ tiền cứu ngân hàng và chứng khoán, Chính phủ đang dồn nỗ lực để cứu bất động sản. Thay vì gọi là gói kích cầu, lần này chúng ta sử dụng một tên khác: tái cấu trúc, gói hỗ trợ... hay gói từ thiện?
Phát pháo đầu tiên, ông Vũ Xuân Thiện, Phó cục trưởng Cục Quản lý nhà và thị trường BĐS tuyên bố chắc nịch là "Có tiền lúc này tôi sẽ mua nhà". Sau đó, Thứ trưởng Nguyễn Trần Nam cho biết, trong số 180.000 tỷ đồng đầu tư công dành riêng cho năm 2012, Chính phủ mới dùng 60.000 tỷ đồng. Vì thế trong 7 tháng còn lại của năm, 120.000 tỷ đồng nữa sẽ được bơm vào thị trường. Theo ông Nam, gói đầu tư công, cộng thêm 38.000 tỷ đồng trái phiếu Chính phủ, tạm ứng trước vốn năm 2013 thì trong 7 tháng cuối năm thị trường có thể đón nhận khoảng 200.000 tỷ đồng. Vì thế, Thứ trưởng Nam hy vọng, dòng tiền này khi được lưu thông chắc chắn sẽ kích thích tăng trưởng kinh tế, tác động tích cực đến nhiều ngành nghề khác, trong đó có địa ốc.



'Hiểu lầm khiến Đan Mạch ngừng cấp ODA'


Bộ trưởng Đầu tư: 'Đan Mạch chỉ dừng chứ chưa cắt ODA'
Cả 4 đơn vị quản lý dự án đều khẳng định “không có tham nhũng, thất thoát” khi sử dụng vốn ưu đãi của Chính phủ Đan Mạch, mà có thể kiểm toán quốc tế chưa hiểu quy trình và thực tế dự án tại Việt Nam.
> Việt Nam kiểm tra vụ Đan Mạch ngừng viện trợ
> Những nghi vấn tại 3 dự án bị ngừng ODA
Phó giáo sư Nguyễn Ngọc Lâm (Viện Hải dương học - Nha Trang) biết tin 3 dự án nghiên cứu biến đổi khí hậu bị ngừng cấp ODA từ hôm 29/5, hai ngày trước khi Đại sứ quán Đan Mạch tại Việt Nam công bố về vụ việc. Vừa trở về từ chuyến công tác Malaysia, Phó giáo sư tâm sự ông rất buồn và thất vọng.
“Bản thân tôi tự tin là mình không làm điều gì sai trái”, ông Lâm trần tình trong thư gửi VnExpress.net.
Phó Giáo sư Nguyễn Ngọc Lâm cho rằng kiểm toán đã
Phó Giáo sư Nguyễn Ngọc Lâm cho rằng kiểm toán đã "hiểu lầm" nhiều chi tiết tại dự án P2-08-VIE -"Biến đổi khí hậu và các hệ sinh thái vùng cửa sông Việt Nam". Ảnh: DĐDN
Ông Lâm là điều phối viên dự án P2-08-VIE - Biến đổi khí hậu và các hệ sinh thái vùng cửa sông Việt Nam, dự án bị kiểm toán cho là chi sai 1,3 tỷ đồng với 5 nghi vấn về chi trả bảo hiểm, thuê tư vấn, mua thiết bị, chi phí quản lý và đặc biệt là chuyện học bổng của chính con gái ông Lâm. Chuyên gia này cho biết ông và các đồng sự muốn giải trình về cả 5 vấn đề này.

'Việt Nam đã vội vàng khi phát triển các tập đoàn kinh tế'


Việc thành lập các tập đoàn, tổng công ty trong giai đoạn "tiền WTO" chủ yếu do nhu cầu hội nhập, tăng sức cạnh tranh. Tuy nhiên, việc cho các doanh nghiệp này quá nhiều ưu đãi, độc quyền đã gây ra rất nhiều bất cập.
 Các nước bàn chuyện tài trợ cho Việt Nam
 'Kinh tế Việt Nam vẫn trong giai đoạn dễ tổn thương'
Phiên khai mạc Hội nghị giữa kỳ Nhóm tư vấn các nhà tài trợ cho Việt Nam (CG) tại Quảng Trị sáng 5/6 gây chú ý với "Báo cáo phát triển Việt Nam" do các nhóm công tác của diễn đàn chuẩn bị. Báo cáo này tiếp tục nhấn mạnh yêu cầu cấp thiết phải cải cách, tái cơ cấu hệ thống doanh nghiệp Nhà nước nhằm tạo ra một sân chơi bình đẳng hơn. 

Các nhà tài trợ cho rằng Việt Nam đã vội vàng khi phát triển các tập đoàn Nhà nước. Ảnh: Nguyễn Khoa
Nhà tài trợ cho rằng Việt Nam đã vội vàng khi phát triển các tập đoàn Nhà nước. Ảnh: Nguyên Khoa
Các nhà tài trợ cho rằng, quy mô tăng trưởng chưa từng có của các tập đoàn kinh tế trong giai đoạn trước, cùng với cơ cấu sở hữu chồng chéo, phức tạp đã khiến Nhà nước khó khăn trong việc đánh giá các rủi ro cố hữu, liên quan đến hoạt động và cũng như tình trạng tài chính của bản thân các đơn vị này.

ĐẬU NÀNH VÀ SỨC KHỎE


bởi tuonglaivietnam

 

Tác giả: Nguyễn Thượng Chánh
Nguồn: khoahocnet.com
Mấy năm gần đây có nhiều nguồn dư luận cho rằng chất phytroestrogen  trong đậu nành có thể có hại cho sức khỏe
Ăn chay không thể thiếu đậu nành.
Đậu nành là thực phẩm nồng cốt trong một chế độ ăn chay.
Từ đậu nành người ta làm ra vô số món ăn chay, như các loại tàu hũ (tofu), tàu hũ ky (dried bean curd), tương miso, các loại tương ngọt, tương mặn, chao, nước tương và xì dầu.
Đậu nành chứa một tỷ lệ chất đạm cao nhất (trên 30%) trong nhóm đậu và cũng cao hơn các loại ngũ cốc (8%-15% đạm).
Đậu nành chứa ít chất béo bão hòa, là loại chất béo xấu. Ngược lại tỷ lệ chất béo không bão hòa (chất béo tốt) của nó lại rất cao, đặc biệt là loại không bão hòa đa thể  (polyunsaturated). Chất nầy có thể giúp làm giảm cholesterol trong máu.
Đậu nành rất bổ

Những câu chuyện bí mật của giới săn cổ vật


Bấy lâu nay, khi nói đến cổ vật, chúng ta thường chỉ nghĩ đến giới “râu dài bụng phệ” lắm tiền nhiều của hoặc những học giả chữ nghĩa đầy mình. Ít có người biết rằng, có những nông dân chân đất ở nhiều miền quê, sáng đi gánh phân lợn, chiều về tay nải lên đường săn cổ vật. Sự am tường của họ về cổ vật đương nhiên cũng lõm bõm, thế nhưng chuyện họ đi săn cổ vật lắm điều kỳ thú.

Một vốn… vạn lời

Xế chiều, tại quá nước trà dưới chân đê, cô hàng xáo thở dài đánh thượt nhìn con đường phủ trong tầm mưa ngút ngàn. Đôi mắt cô chợt dừng lại trên chiếc bình đựng kẹo bột. Chiếc lọ dáng giọt nước, miệng to hơn chén hoa hồng một chút, cao cỡ hơn hai gang tay, màu đục ngà, có vài vết xước quanh họa tiết hình chùm nho tinh xảo, nét chạm nổi sắc nét, màu sắc nhuần nhã sống động như thật. Tò mò chị cầm thử, chiếc lọ nhỏ xíu nặng có dễ đến hơn 2kg. Chị thản nhiên lấy kẹo ăn rồi khen: “Ngon quá, bà bán cho cháu cả bình kẹo này về làm quà cho lũ trẻ”.

(1) Tận thấy “bảo tàng giết chóc thú” khủng khiếp ở Sơn La


(VTC News) - Căn phòng rộng thênh thang bày la liệt các loại thú. Khắp sàn nhà là hươu, nai, hoẵng, chó, cầy, khỉ, vượn… thậm chí nhiều loài tôi chưa từng biết đến.

Trong chuyến công tác ở huyện Quỳnh Nhai, vùng đất cuối trời Sơn La, đi vòng quanh dãy Huổi Luông hùng vĩ, tôi được nghe người dân kể nhiều về một thợ săn thú nổi tiếng. Ông ta là sát thủ của tất cả các loại thú trong đại ngàn Huổi Luông. Từ hổ, gấu, sói, báo, đến trâu rừng, bò rừng, nai, hoẵng, thậm chí con sóc nhỏ xíu cũng gục dưới nòng súng của ông ta. Số lượng thú ông giết hại rồi nhồi bông làm kỷ niệm đủ để lập một “bảo tàng giết chóc”.

Xin khẳng định rằng, tác giả bài viết này không có ý ca ngợi kẻ sát hại thú rừng, mà chỉ muốn nêu lên một thảm trạng diệt thú kinh hoàng, để cảnh tỉnh đến các cơ quan chức năng, nhằm ra sức bảo vệ những con thú cuối cùng trong đại ngàn Huổi Luông.


Tận thấy “bảo tàng giết chóc thú” khủng khiếp ở Sơn La
Đầu hổ treo trên tường.

(2) Đường sắt VN - nhìn từ hôm qua...



Xe lửa Sài Gòn - Mỹ Tho

TT - Mười giờ tàu lại Bến Thành/ Xúp lê vội thổi, bộ hành lao xao. Trong cuốn Sài Gòn năm xưa, học giả Vương Hồng Sển đã ghi lại câu thơ truyền miệng phác thảo cảnh ga Bến Thành trên tuyến xe lửa Sài Gòn - Mỹ Tho những năm cuối thế kỷ 19 đầu thế kỷ 20.
 
Xe lửa chạy tuyến Sài Gòn - Mỹ Tho ngừng ở ga Chợ Lớn - Ảnh tư liệu
Tuy mới xuất hiện ở VN nhưng loại hình vận tải này đã thu hút được nhiều hành khách bản xứ. Người Sài Gòn về miền Tây, ngồi xe lửa đến Mỹ Tho, rồi đón tàu ghe đi tiếp sẽ lợi hơn gần một ngày đường sông. Ngược lại, khách miền Tây lên chơi chốn Sài Gòn “đèn ngọn xanh ngọn đỏ” cũng chỉ đi tàu sông đến Mỹ Tho rồi chuyển tiếp qua xe lửa. Thậm chí nếu ghe lên Mỹ Tho muộn, họ sẽ nghỉ lại quán trọ qua đêm để đợi chuyến xe lửa bình minh...

10 nước người dân đang khốn khổ nhất thế giới?


HOÀI AN

picture  
Chỉ số khốn cùng, do kinh tế gia Arthur Orkum sáng lập, dùng để đánh giá mức độ nghèo khó
của một quốc gia trên cơ sở phép tính tổng tỷ lệ thất nghiệp và lạm phát - Ảnh: SAI.
Kinh tế Hy Lạp đang lao dốc, trong lúc người dân nước này biểu tình rầm rộ phản đối chính phủ thực hiện các biện pháp thắt lưng buộc bụng. Song, nếu xét về độ khốn cùng nhất thế giới, Hy Lạp vẫn chưa lọt vào top 50.

Chỉ số khốn cùng, do kinh tế gia Arthur Orkum sáng lập, dùng để đánh giá mức độ nghèo khó của một quốc gia trên cơ sở phép tính tổng tỷ lệ thất nghiệp và lạm phát. Chỉ số này càng cao, mức độ nghèo khổ của quốc gia đó càng lớn.

Trên cơ sở số liệu của CIA Factbook về 197 quốc gia và vùng lãnh thổ, từ Afghanistan tới Zimbabwe, trang Business Insider đã đưa ra bảng xếp hạng Chỉ số khốn cùng năm 2012. Dưới đây là 10 quốc gia, vùng lãnh thổ đứng đầu.

Những công trình tráng lệ tại Triều Tiên


 HOÀI AN

picture  
Thủ đô của Triều Tiên đã gần như bị phá hủy hoàn toàn
trong cuộc chiến tranh Triều Tiên vào thập niên 1950 - Ảnh: SAI.


Những bức ảnh công bố thời gian gần đây về Triều Tiên đã khiến nhiều người ngạc nhiên về những công trình kiến trúc tráng lệ tại thủ đô Bình Nhưỡng. Đáng lưu ý là thủ đô Bình Nhưỡng đã gần như bị phá hủy hoàn toàn trong cuộc chiến tranh Triều Tiên vào thập niên 1950. Phần lớn những tòa nhà sau đó đã được dựng lại cuối từ những năm 1960, nên mỗi công trình đều mang đậm ý nghĩa lịch sử phát triển của mảnh đất này. Dưới đây là "chân dung" các công trình kiến trúc đáng chú ý ở Bình Nhưỡng do trang Business Insider tập hợp và giới thiệu.

Thứ Hai, 4 tháng 6, 2012

Kinh hãi cảnh dùng miệng... thổi chim



Một số thanh niên quanh khu vực phủ Tây Hồ đã dùng những ống đồng dài khoảng 1,5m, lấy đất sét vê thành đạn tròn, cho vào ống chĩa lên những tán cây cao 4 - 5m, chờ đợi những con chim khuyên đến ăn quả đa, quả si là... thổi.
“Pắp” một phát, viên đạn đất đã được những thanh niên này dùng miệng thổi bay lên, con chim khuyên trúng đạn bất tỉnh rơi xuống. Nếu đỡ được chim bằng tay, họ sẽ dùng miệng hô hấp cho chim để chim hồi tỉnh, còn nếu không đỡ được, chim rơi thẳng xuống đất và chết.


Dùng ống đồng và đạn đất sét...

Vì sao ngân hàng thừa tiền nhưng không cho vay?


- Hơn 90% doanh nghiệp địa ốc tại TP.HCM đang tê liệt, thua lỗ vì thiếu vốn. Trong khi đó, các ngân hàng khẳng định họ đang thừa tiền nhưng cũng không có ý định rót vốn cho các doanh nghiệp địa ốc thời điểm này. 

Ông Từ Tiến Phát, phó giám đốc khối khách hàng cá nhân ngân hàng ACB, khẳng định: các tổ chức tín dụng dù đang thừa vốn nhưng vẫn chưa có ý định rót vốn cho các doanh nghiệp bất động sản (BĐS). Với các ngân hàng, lãi suất cho vay BĐS vẫn duy trì ở mức cao từ 17 - 19%/năm. Nguồn cung căn hộ, đất nền lại tiếp tục tăng cao, vượt xa mức cầu, trong đó rất nhiều nhà đầu tư cá nhân không trả được nợ ngân hàng nên phải bán tháo để trả nợ. Theo ông Phát, xu hướng này sẽ tiếp tục tăng cao do tình hình nợ xấu của các tổ chức tín dụng tăng nhanh.
Sẽ không rót vốn trực tiếp
Chưa hết, theo ACB, thời gian tới nguồn vốn cho các doanh nghiệp BĐS đầu tư dự án mới hoặc tiếp tục hoàn thành các dự án dở dang trực tiếp từ ngân hàng sẽ bị tắc. Do vậy, doanh nghiệp BĐS hãy tự cứu lấy mình bằng cách huy động vốn từ khách hàng. Về việc hỗ trợ vốn, ông Phát cho biết, ACB sẽ không rót vốn trực tiếp cho doanh nghiệp mà sẽ hỗ trợ thông qua các khách hàng, đặc biệt là lượng khách hàng thân thiết của ngân hàng. Hiện nay ACB có khoảng 3.000 khách hàng thân thiết. Vấn đề còn lại là doanh nghiệp đưa ra mức giá bán nào để có thể kéo những người mua nhà thực sự chấp nhận mua. Ông Phát đề xuất để hỗ trợ cho người tiêu dùng mua nhà, cần chính sách theo hướng người tiêu dùng sẽ ứng trước 30% giá trị căn nhà, 30% là từ vốn nhà nước, 40% là từ các ngân hàng thương mại cho vay với lãi suất thấp, trả chậm.

Thế cùng đường của nhóm lợi ích ngân hàng?



Những ngày gần đây, thế cùng đường của ngân hàng càng hiển hiện hơn khi chính họ đã phải lên tiếng kêu cứu.



Ứ vốn và nợ xấu trên mức báo động
Đặt vấn đề về thế cùng đường của nhóm lợi ích ngân hàng trong bối cảnh hiện nay - e rằng vẫn có vẻ khá khiên cưỡng, khi nhóm này vẫn tiêu biểu cho lực lượng trội nhất về tiềm lực vốn, tài sản, lợi nhuận và thế nắm dao đằng chuôi trong toàn bộ các doanh nghiệp Việt Nam.
Nhưng cũng khó nêu ra câu hỏi nào khác hơn khi bản thân nhóm ngân hàng lại đang sa chân vào một ma trận - hệ quả do chính họ gây ra cho đến giờ này.
Đã quá rõ là sau ba tháng liên tiếp với ba lần giảm trần lãi suất huy động, tình hình vẫn hầu như chưa có gì biến chuyển. Tiền vẫn nằm ứ trong ngân hàng, còn đại đa số doanh nghiệp vẫn chưa thể "tiếp cận được nguồn vốn vay giá rẻ". Những con số thống kê muộn màng vế tỷ lệ khoảng 30% doanh nghiệp đã được vay vốn với mức lãi suất ưu đãi 15% trong mấy tháng qua thực ra chỉ mang tính tượng trưng, trong khi lại không hề xuất hiện một thống kê nào cho thấy lượng vốn được giải ngân từ ngân hàng cho doanh nghiệp là bao nhiêu. Trong khi đó, một số ngân hàng đã xác nhận tỷ lệ giải ngân từ các gói cho vay ưu đãi của họ chỉ đạt khoảng 3-5% so với kế hoạch đề ra. Tức thực tế giải ngân là quá nhỏ bé so với chủ đích ban đầu.

'Kinh tế Việt Nam vẫn trong giai đoạn dễ tổn thương'


Vì lý do này, trong phiên họp chiều nay tại Quảng Trị, các nhà tài trợ quốc tế đề nghị Việt Nam tiếp tục theo đuổi chính sách ổn định vĩ mô và cần thận trọng với các biện pháp nới lỏng quá sớm.
Các nước bàn về tài trợ cho Việt Nam
Phiên họp cập nhật tình hình kinh tế vĩ mô Việt Nam đã diễn ra chiều nay tại Quảng Trị, trước khi Hội nghị giữa kỳ nhóm tư vấn các nhà tài trợ 2012 sẽ khai mạc chính thức vào sáng mai.
Báo cáo trước các nhà tài trợ, Thứ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Cao Viết Sinh cho biết, kết quả đạt được trong 5 tháng đầu năm cho thấy Việt Nam đã đi đúng hướng trong việc kiềm chế lạm phát và ổn định kinh tế vĩ mô. Từ tháng 7/2011 đến nay, chỉ số giá tiêu dùng (CPI) bắt đầu giảm dần và hiện về dưới một con số nếu so sánh với cùng kỳ năm ngoái. Từ đầu đến nay, trần lãi suất huy động của Việt Nam đã giảm 3% so với năm 2011, dư nợ tín dụng bắt đầu tăng trở lại. 

Chiều 4/6, tình hình kinh tế Việt Nam được cập nhật bên lề Hội nghị CG. Ảnh: Nguyên Khoa
Chiều 4/6, tình hình kinh tế Việt Nam được cập nhật bên lề Hội nghị CG. Ảnh: Nguyên Khoa

Kết quả được các nhà tài trợ và chuyên gia kinh tế đánh giá cao là thặng dư cán cân thương mại của Việt Nam đạt được những kết quả tốt nhất trong vòng 10 năm qua. Theo báo cáo của Bộ Kế hoạch và Đầu tư, quý 1/2012, cán cân thương mại thặng dư gần 2,2 tỷ USD, cán cân thanh toán tổng thể thặng dư 5 tỷ USD, cao nhất trong vòng 10 năm qua tính theo quý. Trong khi đó, nhập siêu 5 tháng đầu năm chỉ bằng 1,45 % tổng kim ngạch xuất khẩu, thấp hơn rất nhiều so với các năm trước.

CÀ RỐT, NHÂN SÂM CỦA NGƯỜI NGHÈO


CÀ RỐT, NHÂN SÂM CỦA NGƯỜI NGHÈO
 
 Sâm là món thuốc quý trong y học đông phương mà ngày nay y học thực nghiệm Tây phương cũng phần nào công nhận. Nhưng sâm là dược thảo đắt tiền nên dân bạch đinh ít người có cơ hội sử dụng. Và các nhà y học cổ truyền đã khám phá ra một thảo mộc có giá trị tương tự như sâm để thay thế. Đó là củ cà rốt nho nhỏ, màu đỏ mà các vị lương y này coi như là một thứ nhân sâm của người nghèo.
Có lẽ vì là “nhân sâm của người nghèo”, nên cà rốt được tạo hóa đặc biệt ưu tiên ban cho dân chúng ở vùng đất sỏi đá Afghanistan từ nhiều ngàn năm về trước để dân chúng bồi bổ, tăng cường sức khỏe.
 Từ mảnh đất nghèo khó đó, cà rốt được các đế quốc La Mã, Hy Lạp khi xưa biết tới giá trị dinh dưỡng cũng như y học. Họ mang về trồng làm thực phẩm và để chữa bệnh. Các danh y hai quốc gia này như Hippocrattes, Galen, Diocorides..đã lên tiếng ca ngợi cà rốt vừa là thức ăn ngon, vừa là dược thảo tốt để chữa bệnh cũng như tăng cường khả năng tình dục.

(3) BÍ QUYẾT SỐNG LÂU TRĂM TUỔI

(3) BÍ QUYẾT SỐNG LÂU TRĂM TUỔI

NĐCS (?) chỉ có được bản đã sao qua nhiều lần, chữ nhoà, cỡ chữ lại nhỏ, khó đọc và có lần nào đó, hộp mực máy photocopy đã hết nên kéo một vệt mờ dài giữa các trang lẻ nữa chứ, bèn đánh máy cho to lên. Đối tượng đọc đa phần là người cao tuổi mà ! Không có nguyên tác và bản dịch gốc nên không thể tự ý sửa đổi mà chỉ dám điều chỉnh đôi chút, khi nào thấy văn ở bản dịch gốc không thật rõ ý mà đọc đi đọc lại, thấy có thể điều chỉnh được cho hoàn thiện để chuyển đạt cho rõ hơn, cho thuận với thói quen cũng như cách hiểu của mình thì mới sửa mà thôi.
Lại nữa, trong số những từ y học, tác giả và cả dịch giả đã sử dụng những từ Hán để phiên âm mà không có từ gốc nên NĐCS đã chỉ có thể quy đổi một số rất ít thuật ngữ về quy chuẩn tiếng Anh, tiếng La tinh hoặc tiếng Việt để người đọc dễ tham khảo. Tuy nhiên, không biết do đâu, vẫn còn có những đoạn không thoát câu thoát ý hay hẫng hụt ý thì NĐCS cũng đành chịu và đánh dấu ? bên cạnh)
Một số chỗ chưa rõ hoặc cá biệt, có phần không hoàn toàn chuẩn xác, NĐCS đã cân nhắc và đưa thêm vào phần ghi chú một số thông tin tin cậy, nhằm làm cho thông tin đa cực, đầy đủ hơn :

(2) BÍ QUYẾT SỐNG LÂU TRĂM TUỔI

(2) BÍ QUYẾT SỐNG LÂU TRĂM TUỔI

Bây giờ nói đến "rau". Trên hội nghị Quốc tế, bạn nói đến rau đầu tiên là cà rốt. Vì sao nói đến cà rốt? Sách "Bản thảo cương mục" của Trung Quốc viết: đó là loại rau dưỡng mắt. Tối nhìn không thấy, đặc biệt là chứng quáng gà, ăn là khỏi. Nó bảo vệ niêm mạc. Ăn cà rốt lâu ngày thì ít bị cảm mạo. Người Mỹ cho cà rốt là thứ rau làm đẹp người, dưỡng tóc, dưỡng da, dưỡng niêm mạc! Người thường xuyên ăn cà rốt quả là đẹp từ trong ra ngoài. Khái niệm đẹp người này phải là trong ngoài hài hoà. Nhiều cô gái của chúng ta mắc lừa. Các cô ấy son phấn vào cũng dễ coi, đến khi bỏ son phấn đi còn khó coi hơn ban đầu. Người Mỹ rất chú ý điều này, họ ăn cà rốt đều.
Lúc ở U-rum-si, người ta mời tôi ăn bánh chéo (thứ bánh nhân thịt bọc bột mỳ), nhân cà rốt, họ gọi là bánh chẻo Nga. Tôi ăn thấy rất ngon. Thứ nhất, nó dưỡng niêm mạc, ít bị cảm mạo. Thứ hai, con người ta nó đẹp khỏe mạnh. Thứ ba, nó có chút tác dụng chống ung thư. Hơn nữa, rất tốt cho con mắt. Châu Âu đã có bánh ngọt cà rốt. Cà rốt còn không sợ nhiệt độ cao. Nhiệt độ cao bao nhiêu, chất bổ cũng không bị giảm sút.
Loại "rau" thứ hai, phải nói đến là bí đỏ. Vì sao phải nhắc bí đỏ?

(1) BÍ QUYẾT SỐNG LÂU TRĂM TUỔI


(1) BÍ QUYẾT SỐNG LÂU TRĂM TUỔI

Người Trung Quốc có câu: "Không sống nổi 100 tuổi, lỗi chính là tại mình". Vậy làm cách nào để trường thọ? Các nhà khoa học cho rằng, nếu làm được 10 điều sau thì việc sống lâu trăm tuổi là trong tầm tay.
1. Có mục tiêu: Luôn tâm niệm tất cả vì mục tiêu sức khỏe, mọi hoạt động đều phải xoay quanh mục tiêu này. Chỉ có sức khỏe tốt, bạn mới có cuộc sống chất lượng cao.
2. Thư giãn: Hãy thư giãn một chút khi phiền muộn. Lúc vui vẻ sảng khoái hãy nhâm nhi một chút rượu, một chén trà, một chút thư giãn sẽ làm cho tâm hồn thảnh thơi. Trồng hoa, chăm cây, câu cá, thả chim, du lịch, đọc sách... sẽ làm cho tâm hồn khoáng đạt.
3. Nên quên: Quên tuổi tác, quên bệnh tật, quên hận thù, không được để ý nghĩ "mình già rồi" thường trực trong đầu và là câu cửa miệng. Nói già, già sẽ đến, nói bệnh, bệnh tự sinh. Luôn canh cánh hận thù, oán đời... là kẻ thù của tuổi thọ.
4. Vận động: Luôn để cơ thể đang trong trạng thái vận động. Cách vận động tốt nhất là đi bộ, hãy đi bộ mỗi ngày 3 cây số trong vòng 30 phút. Các hình thức vận động khác như bơi lội, đạp xe, thể dục, đánh bóng, leo cầu thang cũng rất thích hợp.
5. Giảm tinh bột: Tuổi càng cao nên ăn thanh đạm là chính, ăn nhiều rau, hoa quả. Lương thực nên dùng chủ yếu là các loại lương thực sơ chế, các chế phẩm từ đậu, rau dại... Mỗi ngày nên ăn 1 ít thịt nạc, trứng, cá. Còn mỡ, nhất là mỡ động vật, đường và muối chỉ nên dùng một chút. Mỗi bữa không nên ăn quá no.
6. Giảm ham muốn: Lòng tham là kẻ thù của tuổi thọ. Chớ ham danh lợi, vứt bỏ các điều phiền muộn làm cho thân thể và đầu óc luôn được thảnh thơi, vui vẻ và hạnh phúc.
7. Nhân nhượng: Hãy chân thành đãi nhau, khi có tranh chấp nên đặt chữ Nhẫn lên trên. Nên làm nhiều việc thiện, khoan dung với mọi người.
8. Giao hảo: Cô đơn là kẻ thù lớn của sức khỏe. Cô độc lâu dài não sẽ bị thoái hóa, làm người chóng già, thậm chí còn có thể gây bệnh ngớ ngẩn cho người già. Tăng cường giao lưu với bạn bè tốt sẽ gia tăng hứng thú cho cuộc đời.
9. Giảm rượu, bỏ thuốc lá: Một chút rượu màu cho 1 ngày có lợi cho sức khỏe, nhưng uống nhiều rượu trắng lại làm bệnh tật gia tăng. Mỗi ngày không nên dùng quá 15gr rượu. Bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt.
10. Cởi mở: Tâm tình khoáng đạt, chớ so kè với mọi người, luôn giữ cho tâm lý cân bằng. Hòa thuận với người, vui vẻ giúp bạn, đọc nhiều làm vui... Tự tận hưởng những ngày thú vị.